成功体験を積み上げていく!
自分の周りに、褒めてくれる人を集めましょう!
そして、猜疑心は手放して・・・
その気になりましょう!
やせたね!と言われたら・・・本当! 嬉しい! ありがとう!
きれいになったね・・・本当! 嬉しい! ありがとう!
その気になる!ことが・・・未来の自分と同じエネルギーになる!未来の自分とつながる!
なので・・・
もう・・・時間の問題で痩せます!
もう・・・今で十分きれいになっていますよ!あとは、磨きをかけるだけですよ(*^^)v
なりた～い は、 今なっていない!と認めていることになるので、ハードルが高くなり挫折します。
もう・・・なっているスタンスで過ごしましょう!
一緒に健康になって笑いましょう(*^^)v
2025.4.23
健と康子の『健康ブログ』
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