子供の頃は、健康について考えることは無かった人も多いと思います。
もしくは、病弱だった方はその逆だと思います。
人によって健康についての捉え方が違うと思います。
今の状態から見て、より良くなりたい!と思った時が・・・
その時です!
人と比べずに、今の自分の状態!よりも良くなりたい!
その意識が本当に大切だと思います。
それさえあれば・・・世の中にはヒントが沢山あります!
YES!
どうせやるなら!楽しくやる!
無理なく・やることが秘訣!?
YESです。
健康研究家のボルエルさんは『何がなんでも諦めない!』をモットーに健康情報を発信しています!
私達夫婦も実体験を持って『何がなんでも諦めい!方』へ向かって発信しま～す!
ど素人ですが、何卒応援よろしくお願いいたします。
一緒に健康になって笑いましょう(*^^)v
2025.4.20
健と康子の『健康ブログ』
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