健と康子のブログ『健康ブログ』へ ようこそ
生活習慣と食生活の見直しなら・・・
『行動』しなければ・・・現実・未来は変わりません!
『行動』から『考動』へとシフトチェンジ!
自分を信じる!ことから・・・始まるように思います。
自分なんて・・・
いつも私は・・・
どうせ私は・・・
の『私』とさよならです!
今瞬から『わたしなら出来る!』私になることが・・・
何よりも奇跡が起きますよ!
どうせやるなら!楽しくやる!
無理なく・やることが秘訣!?
YESです。
健康研究家のボルエルさんは『何がなんでも諦めない!』をモットーに健康情報を発信しています!
私達夫婦も実体験を持って『何がなんでも諦めい!方』へ向かって発信しま～す!
ど素人ですが、何卒応援よろしくお願いいたします。
一緒に健康になって笑いましょう(*^^)v
2025.4.17
健と康子の『健康ブログ』
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