康子のダイエット記録 【康子のダイエット67・68】
6/20の朝と夜の康子の体重は・・・朝67.8㎏夜67.6㎏1か月1kg減量達成しました!増減を繰り返しましたが……ゴー...
2025-05
康子のダイエット記録 康子のダイエット記録 【康子のダイエット65・66】
昨日の朝と夜の康子の体重は・・・朝67.8㎏夜67.1㎏昨日は、チートデイあけでした。野菜を沢山食べ調整しました。ゴール...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット63・64】
本日の朝と夜の康子の体重は・・・朝67.4㎏夜68.1㎏今日は、昼食を外食し、アイスクリームとたこ焼きとお菓子も食べまし...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット61・62】
本日の朝と夜の康子の体重は・・・朝67.6㎏夜67.1㎏良い調子です。この調子でいけば👍です!明日は、外食の予定があるた...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット59・60】
昨日の朝と夜の康子の体重は・・・朝68.5㎏夜67.6㎏あと少しです。4月21日68.6kgからのスタートでした!1か月...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット57・58】
5/15の朝と夜の康子の体重は・・・朝67.7㎏夜67.4㎏あと少しです。1か月1kg減を目指していますが…増えたり、減...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット55・56】
本日の朝と夜の康子の体重は・・・朝68.4㎏夜67.8㎏昨日より、ほんのちょっと減りました!………ゴールが見えているので...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット53・54】
昨日の朝と夜の康子の体重は・・・朝68.8㎏夜68.0㎏なかなか減りませんが………ゴールが見えているので…楽しんでいこう...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット51・52】
本日の朝と夜の康子の体重は・・・朝68.1㎏夜68.3㎏数値的には、元にもどりつつあります!未来の姿を想像するだけで楽し...
康子のダイエット記録 【康子のダイエット49・50】
5/11の朝と夜の康子の体重は・・・朝68.9㎏夜68.1㎏最近、付き合いで加工食品が増えています…そんな時は、楽しく食...