【康子のダイエット07】

何かをはじめるときは、はじめから完璧を求めないことが肝心です!

康子は、朝早起きをしたので・・・

自分時間を楽しんでいました!

焦りは空回りです!

ゆとり・・・

時間も心の平穏も・・・ゆとりが無ければできませんね!

一緒に健康になって笑いましょう(*^^)v

2025.4.22

健と康子の『健康ブログ』