ホメオスタシスを理解してダイエットをしないといけない・・・
ただ目先の減量だけを考えると・・・
必ず、リバウンドします!
それは、努力が足りない!とか根性が足りない!とかの話ではなく・・・
心と身体の特性!?特徴!?性質!?だからです・・・
いかに、ホメオスタシスを考え、利用していくかが鍵・・・
ある意味ダイエットをすることがきっかけで、体が整い、心も整い・・・
パラレルワールドが変わる?
次の人生が始まる?
妻の変化・進化を楽しみにしています!
一緒に健康になって笑いましょう(*^^)v
2025.4.21
健と康子の『健康ブログ』
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